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一、判断题(每小题1分,共10小题,总共10分)

 

1心理健康是指没有心理疾病。()

 

2智力正常和协调控制情绪是心理健康的标准之一。()

 

3积极有效地适应新环境需要自立、自信、自尊、自强、自学。()

 

4自我意识是先天具有的。()

 

5自信和成功有联系。()

 

6厌学情绪,根深蒂固,无法改变。()

 

7自学对爱学习的人重要,对学点技术的中职生来说,没多大作用。()

 

8考试是不会有乐趣的。()

 

9青少年还年轻,不用珍惜时间。()

 

10良好的时间管理能力对青少年成才有重大作用。()

 

二、选择题(每小题2分,共10小题,总共20分)

 

1关于中职新生现象,正确的说法是()

 

A、只发生在学困生身上,优秀生不存在;B、主要是中职生没有前途;

 

C、主要是学技术很吃力;D、要根据产生的原因,进行积极的矫治;

 

2心理素质教育与德育的关系()

 

A、很密切;b、有一定联系;c、不相关;d、人们还没有研究出二者的关系;

 

3心理健康对中职生的成长()

 

A、很重要;b、不重要;c、无关;d、有间接关系;

 

4自我意识产生的时段为()

 

A8个月左右;b、两周岁;c4岁;d1213岁;

 

5导致人生失败的两大自我认知障碍()

 

A、自主、自尊;b、自卑、自负;c、自信、自强;d、自学、自己;

 

6()被分为高尚目标、积极目标、低级目标三类。

 

A、主动动机;b、被动动机;c、内部动机;d、外部动机;

 

7成功因素调查,智力因素占()

 

A10%b50%c20%d80%

 

8对考试焦虑采取的策略,错误的是()

 

A、强化复习、预防怯场;b、科学应试、高效答卷;

 

C、考试夹带、按机取巧;d、准确评估、不骄不馁;

 

9对时间的独特性,叙述错误的有()

 

A、供给无弹性;b、无法许继;c、无法取代;d、可失而复得;

 

10做最有效率的事情必须()

 

A、浪费时间;b、妨碍生活自由;c、管理时间;d、不能促进生产力;

 

三、列举题(共两小题,写对一条一分,写错或有错字或别字或多字或少字均不给分,总共15分)。

 

1列举心理健康的标准。

 

2列举时间的四项独特性。

 

四、简答题(每小题10分,共两小题,总共20分)

 

1简答中职生应具有的学习方法与技巧。

 

2简答管理时间的有效手段。

 

五、论述题(共一小题,20分)

 

试论述自我意识的形成过程以及如何培养?

 

六、材料综述题(共一小题,共15分)

 

材料:

 

一位青年人拜访年长的智者。

 

青年问:我怎样才能成为一个自己愉快、也能使别人快乐的人呢?

 

智者说:我送你四句话,第一句是:把自己当成别人。即当你感到痛苦、忧伤的时候,就把自己当做别人,这样痛苦自然就减轻了;当你欣喜若狂时,把自己当做别人,那些狂喜也会变得平和些;第二句话是:把别人当做自己,这样就可以真正同情别人的不幸,理解别人的需要,在别人需要帮助的时候给予恰当的帮助;第三句话:把别人当成别人,要充分尊重每个人的独立性,在任何情形下都不能侵犯他人的核心领地;第四句话是:把自己当做自己。

 

青年问道:如何理解把自己当自己,如何将四句话统一起来?

 

智者说:用一生的时间、用心去理解。

 

根据上述材料,结合本教材所学内容,你认为怎么样解决在中职学校学习的过程中出现的心理障碍,如何做到自立、自信、自尊、自强、自学

 

(答案见下页)

    
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